A ansiedade é uma resposta natural ao stress, mas quando se torna constante e afeta o bem-estar físico e emocional, pode evoluir para um quadro clínico que requer acompanhamento profissional.
Na Medilav, encontra apoio especializado através de consulta de psicologia online, consulta de psiquiatria e consulta de psicoterapia, adaptadas às suas necessidades.
Ansiedade e depressão: sintomas mais comuns
A relação entre ansiedade e depressão é frequente. Ambas podem partilhar sintomas semelhantes, tornando essencial um diagnóstico correto.
Entre os principais sintomas de ansiedade e depressão destacam-se:
- Preocupação e medo constantes;
- Irritabilidade e falta de concentração;
- Insónia ou sono agitado;
- Cansaço físico e mental;
- Pensamentos negativos persistentes;
- Dores de cabeça, tensão muscular e palpitações.
Se identifica alguns destes sinais, é importante procurar ajuda antes que se agravem. O primeiro passo é compreender que a ansiedade tem tratamento e que existem profissionais preparados para o acompanhar.
Consulta de Psicologia Online: apoio emocional no conforto de casa
A consulta de psicologia online é uma solução prática e acessível para quem deseja cuidar da saúde mental sem deslocações.
Através de sessões seguras e confidenciais, o psicólogo ajuda a identificar as causas da ansiedade, a desenvolver estratégias de controlo emocional e a melhorar a qualidade de vida.
Na Medilav, pode marcar a sua consulta de psicologia online com flexibilidade de horário e acompanhamento próximo de profissionais experientes.
Consulta de Psiquiatria: diagnóstico e tratamento médico especializado
Em casos de ansiedade mais intensa, ataques de pânico ou perturbações associadas à depressão, a consulta de psiquiatria é o passo indicado.
O psiquiatra avalia o quadro clínico, define o diagnóstico e, se necessário, prescreve medicação que ajude a estabilizar o humor e reduzir a ansiedade.
Na Medilav, a consulta de psiquiatria é feita com total confidencialidade e foco na recuperação integral do paciente.
Consulta de Psicoterapia: reencontrar o equilíbrio emocional
A consulta de psicoterapia é um processo terapêutico profundo que ajuda a compreender e transformar padrões de pensamento e comportamento.
É indicada para quem vive situações de stress, ansiedade, depressão ou conflitos emocionais.
Os nossos profissionais utilizam abordagens personalizadas que promovem o autoconhecimento e o equilíbrio mental.
Marque a sua consulta online na Medilav
Na Medilav, pode marcar a sua consulta online de forma simples, rápida e segura, escolhendo entre psicologia, psiquiatria ou psicoterapia.
A nossa equipa multidisciplinar está preparada para o acompanhar no tratamento da ansiedade e depressão, ajudando-o a recuperar o bem-estar emocional e a serenidade que merece.