A psiquiatria é a especialidade médica que diagnostica, trata e previne as perturbações da saúde mental. Na Clínica Medilav®, em Matosinhos, a consulta de psiquiatria oferece uma avaliação médica e um acompanhamento próximo, com discrição, para situações como ansiedade, depressão ou alterações do sono e do humor.
Que situações trata a consulta de psiquiatria?
A consulta de psiquiatria da Medilav® avalia e acompanha um conjunto alargado de perturbações da saúde mental, entre as quais:
- Perturbações de ansiedade e ataques de pânico
- Depressão e outras alterações do humor
- Perturbações do sono, como a insónia
- Stress persistente e esgotamento (burnout)
- Perturbação bipolar
- Perturbações obsessivo-compulsivas
- Outras perturbações que exijam avaliação médica e, quando necessário, medicação
Quando devo procurar um psiquiatra?
Deve procurar apoio sempre que sintomas emocionais ou psicológicos começam a interferir com a sua vida pessoal, profissional ou social. Alguns sinais de que pode ser o momento de marcar consulta:
Tristeza, desânimo ou perda de interesse que se prolongam no tempo
Ansiedade, preocupação ou medo difíceis de controlar
Dificuldade persistente em dormir ou alterações do apetite
Alterações acentuadas do humor
Pensamentos que causam sofrimento ou dificuldade em lidar com o dia a dia
O mais importante é não adiar. Se está a atravessar um momento difícil, procurar ajuda é o primeiro passo para recuperar o equilíbrio e o bem-estar.
Desmistificar a medicação em psiquiatria
A medicação não é obrigatória nem é o único tratamento.
Nem toda a consulta de psiquiatria termina com uma receita. A medicação é apenas uma das ferramentas disponíveis e só é proposta quando é realmente adequada, muitas vezes em conjunto com o acompanhamento psicológico.
Tomar medicação não é sinal de fraqueza.
Tratar uma perturbação da saúde mental com medicação é tão legítimo como tratar qualquer outra condição médica. Não significa perder o controlo significa dar ao cérebro o apoio de que precisa para recuperar o equilíbrio.
Não altera quem a pessoa é.
Um dos receios mais comuns é o de "deixar de ser eu próprio". O objetivo do tratamento é o contrário: aliviar os sintomas que impedem a pessoa de se sentir ela mesma, devolvendo-lhe qualidade de vida.
O tratamento é acompanhado e ajustável.
A medicação é sempre monitorizada pelo médico, que ajusta as doses e reavalia ao longo do tempo. Nada é definitivo sem avaliação, e as decisões são tomadas em conjunto com a pessoa.
Nem sempre é para a vida toda.
Em muitas situações, a medicação é temporária e acompanha apenas uma fase. A duração é definida caso a caso, sempre sob orientação médica.
O papel da neuroplasticidade
Para compreender por que a medicação pode fazer sentido, ajuda conhecer um conceito da neurociência: a neuroplasticidade, a capacidade do cérebro para se reorganizar, criar novas ligações entre neurónios e adaptar-se ao longo de toda a vida. Durante muito tempo pensou-se que o cérebro adulto era fixo; hoje sabe-se que ele mantém uma notável capacidade de mudança.
Em situações de stress prolongado, ansiedade ou depressão, esta capacidade de adaptação pode ficar reduzida. Pensamentos negativos repetidos reforçam determinados circuitos, e o próprio funcionamento de algumas áreas do cérebro fica alterado. É por isso que, muitas vezes, “só querer sair daquilo” não basta, há uma componente biológica envolvida.
É aqui que a medicação pode ter um papel valioso. Os estudos sugerem que alguns tratamentos usados em psiquiatria ajudam a restabelecer as condições para o cérebro recuperar a sua plasticidade, ou seja, para voltar a formar ligações saudáveis e a sair dos padrões que mantêm o sofrimento. A medicação não “muda a personalidade”: ajuda a criar o terreno em que a recuperação se torna possível.
E há um ponto importante que a ciência reforça: os melhores resultados surgem quando a medicação é combinada com a psicoterapia. Enquanto a medicação ajuda a estabilizar e a criar as condições de base, o acompanhamento psicológico permite trabalhar as causas e construir novas formas de pensar e reagir. As duas abordagens potenciam-se e é essa articulação que a Medilav® procura oferecer, entre a consulta de psiquiatria e a consulta de psicologia.
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Perguntas frequentes
Qual a diferença entre um psiquiatra e um psicólogo?
Preciso de encaminhamento médico para a consulta de psiquiatria?
Vou ter obrigatoriamente de tomar medicação?
Quanto tempo demora o tratamento psiquiátrico?
