A nutrição é uma área que se dedica à avaliação da composição nutricional dos alimentos, com bastante relevância para a promoção de saúde e prevenção de diversas doenças.

O nutricionista tem um papel fundamental na avaliação das necessidades nutricionais do paciente, assim como no acompanhamento e planeamento alimentar individualizado, desenvolvendo estratégias específicas de reeducação alimentar.

Acompanhamento de profissional de Nutrição:

  • Perda de peso

    Perder peso, emagrecer e ser mais saudável é um processo que começa mentalmente.
    A vontade de mudar a sua vida é divide-se em etapas que a Medilav é capaz de o ajudar.

  • Ganho de peso

    Enquanto uns lutam para perder peso, muitos desesperam para o ganhar.
    O peso baixo pode estar associado ao metabolismo, ou até problemas de saúde, e garantimos que este processo é muito para além da ingestão de alimentos em demasia.

  • Educação Alimentar

    A educação alimentar é um processo que pode ser difícil para os pacientes, mas também é dos mais importantes. Quaisquer que sejam os objetivos que quer alcançar é importante saber como se alimentar.

  • Distúrbios Alimentares

    As doenças de comportamento alimentar funcionam em ciclos fechados e permanentes, por isso, devem ser abordadas de forma integrada e eficaz.
    O auxílio de consultas de nutrição é fundamental neste processo, mas sempre com o apoio de ajuda psicológica.

  • Nutrição no Desporto

    A escolha da alimentação enquanto desportista deve ser definida criteriosamente, para otimizar o seu rendimento.
    O acompanhamento é essencial para que consiga atingir o potencial máximo como atleta.

  • Alimentação em patologias

    A alimentação em patologia tem como objetivo adaptar a alimentação a cada indivíduo de forma a aliviar ou até eliminar os sintomas causados por patologias.

“O papel do nutricionista é ensinar as pessoas a gostarem da comida e não a temê-la!”

Dra. Mariana Mota

Formação Académica
  • 09/2020 – Licenciatura em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto
  • 12/2021 – Curso Avançado em Nutrição Pediátrica – Academia Clínica Espregueira Dragão
  • 10/2022 – Curso ISAK – Técnico de Antropometria de Perfil Restrito – Nível I
  • 01/2023 – Curso Online: A consulta de nutrição – Dos métodos à folha de cálculo – Bwizer
Experiência Profissional
  • Nutricionista no futebol de formação do Leixões Sport Club
  • Nutricionista em Clínicas Privadas
Áreas de Atuação
  • Nutrição Pediátrica
  • Nutrição Desportiva
  • Planificação Alimentar e acompanhamento do plano alimentar

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