Os pés têm um papel essencial na mobilidade, equilíbrio e qualidade de vida. Apesar disso, muitas
pessoas só procuram ajuda quando a dor, o desconforto ou as alterações nas unhas já interferem com
o dia a dia. A Podologia é a área dedicada à avaliação, prevenção e tratamento de alterações dos pés e
das unhas, ajudando a manter uma marcha confortável e saudável.
A consulta de Podologia pode ser indicada para pessoas de todas as idades, desde crianças a idosos, e
é especialmente importante em situações de dor nos pés, calosidades, unhas encravadas, alterações da
marcha, pé diabético, problemas nas unhas ou necessidade de avaliação biomecânica.
Na Medilav, em Matosinhos, a consulta de Podologia permite avaliar diferentes condições dos pés e
orientar o acompanhamento mais adequado a cada utente.
O que é a Podologia?
A Podologia é a área da saúde dedicada ao estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de alterações
que afetam os pés, as unhas e a forma de caminhar.
O podologista pode avaliar problemas como calos, calosidades, unhas encravadas, alterações nas
unhas, dor plantar, pele seca ou fissurada, verrugas plantares, alterações biomecânicas, pé diabético,
pé geriátrico, pé infantil e pé desportivo.
Mais do que tratar sintomas pontuais, a Podologia ajuda a compreender a origem do desconforto e a
prevenir complicações, sobretudo em pessoas com maior risco, como diabéticos, idosos ou praticantes
de desporto.
Quando deve marcar uma consulta de Podologia?
Deve considerar marcar uma consulta de Podologia sempre que sentir dor, desconforto ou alterações
visíveis nos pés ou nas unhas.
Alguns sinais que podem justificar avaliação incluem dor ao caminhar, calosidades frequentes, unhas
encravadas, unhas espessas ou amareladas, fissuras nos calcanhares, feridas que demoram a cicatrizar,
sensação de pressão no calçado, alteração da pisada, dor no calcanhar, dor na planta do pé ou
desconforto após atividade física.
A consulta também é importante mesmo sem dor, sobretudo para pessoas com diabetes, alterações
circulatórias, deformações nos pés ou dificuldade em cuidar das unhas de forma segura.
Unhas encravadas: uma das razões frequentes para consulta
A unha encravada é uma situação comum que pode causar dor, vermelhidão, inchaço e, em alguns
casos, infeção. Surge quando a unha cresce para dentro da pele, provocando inflamação e desconforto.
Pode estar associada ao corte incorreto das unhas, uso de calçado apertado, traumatismos,
predisposição anatómica ou alterações na forma da unha.
A avaliação em Podologia permite tratar a situação de forma adequada e orientar cuidados para
prevenir recorrências. Ignorar uma unha encravada pode agravar a dor e aumentar o risco de infeção.
Calosidades e dor nos pés
As calosidades surgem como resposta da pele a pressão ou atrito repetido. Embora possam parecer
apenas um problema estético, muitas vezes indicam alterações na forma como o peso é distribuído ao
caminhar.
Quando aparecem com frequência ou causam dor, é importante perceber a sua origem. O podologista
pode avaliar o tipo de calosidade, a zona de pressão, o calçado utilizado e a forma de caminhar.
Tratar apenas a calosidade sem corrigir a causa pode fazer com que o problema volte a surgir.
Podologia e pé diabético
A Podologia é especialmente importante para pessoas com diabetes. O pé diabético exige vigilância
regular, porque a diabetes pode afetar a sensibilidade, a circulação e a capacidade de cicatrização.
Pequenas feridas, bolhas, unhas mal cortadas ou calosidades podem evoluir para complicações se não
forem acompanhadas. Por isso, pessoas com diabetes devem ter especial cuidado com a saúde dos pés
e procurar avaliação sempre que existam alterações.
A consulta de Podologia pode ajudar na prevenção, vigilância e orientação de cuidados adequados ao
pé diabético.
Podologia infantil
Nas crianças, a Podologia pode ajudar a avaliar alterações da marcha, forma dos pés, apoio plantar,
queixas de dor ou desgaste irregular do calçado.
Nem todas as alterações são motivo de preocupação, mas a avaliação especializada permite distinguir
situações normais do desenvolvimento de problemas que podem exigir acompanhamento.
Se a criança se queixa de dor frequente, tropeça muito, caminha de forma diferente ou apresenta
alterações visíveis nos pés, pode ser aconselhável marcar consulta.
Podologia desportiva
A prática desportiva aumenta a exigência sobre os pés. Corrida, futebol, padel, ginásio, caminhadas e
outras modalidades podem provocar sobrecarga, bolhas, unhas traumáticas, dor plantar, calosidades
ou alterações na pisada.
A Podologia Desportiva ajuda a identificar fatores de risco, prevenir lesões e orientar cuidados
adequados ao tipo de atividade praticada.
Uma avaliação pode ser útil tanto para atletas como para praticantes amadores que sentem
desconforto durante ou após o exercício.
Alterações nas unhas
Unhas espessas, descoladas, amareladas, quebradiças ou dolorosas devem ser avaliadas. Estas
alterações podem estar associadas a traumatismos, fungos, pressão do calçado, doenças
dermatológicas ou outros fatores.
A avaliação podológica permite perceber a possível origem da alteração e orientar o tratamento ou
encaminhamento adequado, quando necessário.
Consulta de Podologia na Medilav
Na Medilav, em Matosinhos, a consulta de Podologia permite avaliar dor nos pés, calosidades, unhas
encravadas, alterações da marcha, pé diabético, problemas nas unhas e necessidades específicas de
crianças, adultos, idosos ou praticantes de desporto.
Se sente dor ao caminhar, tem alterações nas unhas, calosidades recorrentes ou precisa de
acompanhamento preventivo, esta consulta pode ajudar a cuidar melhor da saúde dos seus pés.
Cuidar dos pés é cuidar da mobilidade, da autonomia e do bem-estar diário.
Perguntas frequentes sobre Podologia
Quando devo ir a uma consulta de Podologia?
Deve marcar consulta quando tem dor nos pés, unhas encravadas, calosidades, alterações nas unhas,
feridas, dificuldade em caminhar ou desconforto frequente.
A Podologia trata unhas encravadas?
Sim. A unha encravada é uma das situações frequentemente avaliadas e tratadas em Podologia.
Pessoas com diabetes devem ir ao podologista?
Sim. A vigilância dos pés é muito importante em pessoas com diabetes, devido ao risco de feridas,
perda de sensibilidade e dificuldades de cicatrização.
A Podologia também é indicada para crianças?
Sim. Pode ser útil para avaliar alterações da marcha, dores nos pés, forma dos pés ou desgaste
irregular do calçado.
Calosidades nos pés devem ser avaliadas?
Sim, sobretudo quando são recorrentes ou dolorosas, porque podem indicar excesso de pressão ou
alterações na forma de caminhar.